亚体协(中国)健身教练培训学院
国家体育总局授权健身教练培训基地

健身房私教课“坑人” 坑在哪里?

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来源:亚体协私教培训学院

现在,全国各体育馆的私教课声誉不太好。去健身房前一定要了解什么是私教,选择一个好的私人教练非常重要

昂贵的私教费用中包括了什么?

事实上,私教课费用并不全是学费。私人课程之所以出现,是目前商业健身房的一种营销方式。在健身房开健身卡的人会知道,一张年卡平均每天只有几块钱为什么这么便宜?除了吸引消费者外,最主要的是感谢那些购买私人课程的健身者

事实上,去健身房买年卡并有利可图店面、装修、健身器材和一些员工的薪水,一个健身房靠健身卡的钱是难以存活的,这只是健身房的一种手段,而私课则是后续增值服务。

事实上,私课程的学费私人教练能得到的只有一小部分其中大部分仍属于健身房。这是因为健身教练需要一个健身房,一个平台,一个教学环境。健身教练的任务陪伴你,督促你,为你健身效果提供保障

私教课不需要多买

对于那些没有健身经验的人来说,走进健身房的前期,真的需要有人指导他们。事实上,如果你想从一个一无所知的健身小白变成一个有一定健身知识的人,八私人课程就足够了。首先,私人教练应该向你传授健身计划、饮食和营养方面的知识八节课足以使小白独立。

只要你掌握了某些动作和原则,剩下的时间实际上是一个熟悉的过程。私人课程真正需要的是知识和技能,使你能够迅速融入健身圈不是花钱买个人来监督你。这仅仅是因为教练每天私人课程后和你交谈,并督促你去锻炼购买私人课程的目的是使自己更快地学习一些基本知识,避免走弯路。如果你对健身的技能和知识不太了解,购买私人课程是有必要的,但不要多买

建议每个人在购买私人课程之前与私人教练达成协议。最好是以合同的形式签署一份协议,这样教练就可以根据你的身体状况和要学多少课给出一个健身计划。如果教练不同意这个协议,那么你就不应该购买他的私人课程。这样做的目的是迫使健身房对消费者的形式进行一系列的改变,最重要的是,在你购买私人课程之前,要对健身有一定的了解。


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