亚体协(中国)健身教练培训学院
国家体育总局授权健身教练培训基地
自由容器

一名退休教师学瑜伽保健

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我是一名退休教师。离开了讲台和学生,我觉得我的生活没有了意义。可当我进入亚体协教练培训学院的时候,我便发现我的晚年生活也可以像年轻人一样丰富多彩。
    第一天学习瑜伽的时候我就爱上这项运动了,我像那些年轻漂亮的小姑娘一样开始对这项运动痴迷。瑜伽老师对我很好,她们一点都不嫌弃我人老脑子笨,总是耐心细致地给我讲解动作。学习瑜伽的时候,老师们还给我们讲怎样保健,怎样饮食。老师怕我们听不懂专业术语,总是在用专业术语之前跟我们用通俗的话解释一遍。真的像我当年在课堂上讲课一样。
     学习了瑜伽之后,不仅我头痛失眠关节痛多年的老毛病减轻了不少,还让我收获了一份沉甸甸的证书瑜伽教练证书,这真让我喜出望外。
这一切,都要感谢瑜伽,感谢瑜伽老师啊。

                                                                                                  2006年4月19日


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